Ellen Vora
Knygoje „Nerimo anatomija“ holistinė psichiatrė dr. Ellen Vora siūlo radikaliai permąstyti požiūrį į nerimą ir psichikos sveikatą. Emocinis ir fizinis diskomfortas, kurį patiriame – nemiga, smegenų rūkas, skrandžio skausmai, nervingumas, – dažnai yra kūno stresinio atsako pasekmė. Šią fiziologinę būseną gali sukelti tiek sudėtingi išgyvenimai, tiek iš pirmo žvilgsnio nereikšmingi veiksniai, pavyzdžiui, mityba ar technologijų naudojimas.
Išleido BALTO leidybos namai, 2026 m.
Valstybės biudžetinė įstaiga. Trakų g. 10, LT-01132, Vilnius, tel. +370 5 262 5570, el. paštas: [email protected]
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre, kodas 190757755.
Komentarai